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Sesau destaca a importância da atividade física para o bem-estar e prevenção de problemas de saúde
Quando o assunto é atividade física, é comum associar o hábito apenas à perda de peso. No entanto, os benefícios de manter o corpo em movimento vão muito além da estética. O profissional de educação física da Secretaria de Estado da Saúde (Sesau), Everton Carnaúba, ressalta que, mais que conquistar uma silhueta enxuta, exercitar-se regularmente é uma das formas mais eficazes e acessíveis de promover saúde, bem-estar e qualidade de vida.
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